Développement Personnel (1) & Accompagnement QVT (2)

Qu’est-ce que le développement personnel professionnel et la QVT : C’est accompagner l’amélioration de la qualité de vie en entreprise en alliant le développement personnel professionnel.

Piloter le projet d’amélioration tant des compétences que le bien vivre au travail est un point clé pour pérenniser et développer votre entreprise. Votre projet est de créer une entreprise performante avec des collaborateurs performants et engagés.

Plusieurs raisons à vouloir mettre en place ou accentuer ce projet :

• Vous voulez développer les compétences et l’engament de vos collaborateurs,
• Votre objectif est de favoriser les conditions de travail en améliorant la qualité de vie au sein de votre entreprise et de favoriser le développement personnel professionnel,
• Vous optez pour un cadre professionnel responsable et œuvrez à améliorer les compétences en interne,
• Vous souhaitez combiner performance de l’entreprise et bien être des salariés. Elle sert à développer l’attractivité, l’engagement, la cohésion d’équipe, la motivation personnelle, favoriser l’innovation, prévenir les risques professionnels, diminuer l’absentéisme, le turnover.

Comment 5M Consulting pilote et accompagne votre projet : en formant aux techniques de développement personnel afin d'aider les individus à avoir une meilleure connaissance d'eux-mêmes et à trouver ou retrouver leur estime et leur confiance en eux. En effet, plus la personne en apprend sur son comportement, plus elle va réussir à être autonome et faire évoluer ses compétences. Cette formation permet également une valorisation des qualités et des talents, ainsi qu'une exploitation de tous les potentiels de la personne.

Les formations de 5M Consulting permettent de renforcer son potentiel : MIEUX se connaître et gagner en confiance, MIEUX communiquer, MIEUX appréhender son hypersensibilité dans le monde professionnel, améliorer ses facultés cognitives, MIEUX assurer la gestion du stress et de ses émotions ,… Pour cela, plusieurs méthodes sont utilisées (neuro-science, et outils thérapeutique, coaching, formation communication, en individuel ou collectif)

5M CONSULTING propose également des formations de découverte des neurosciences et leurs applications en entreprise.

Pour quels types d’actions, POUR QUI ?

Pour dirigeants, cadres, collaborateurs, DRH, RH, salariés, … tous ceux qui s’inscrivent dans une démarche du MIEUX.

Accompagnement QVT (2)

Concrètement à quoi sert la mise en place la QVT ?

Elle sert au maintient de la santé morale et psychique des personnes au sein de l’entreprise La Qualité de Vie au Travail (QVT) est devenue le terme le plus courant en entreprise pour aborder la question des conditions de travail et du bien-être du personnel

À quoi consiste l’accompagnement QVT ?

Plusieurs raisons à cette mise en place QVT :

• Vous voulez développer la qualité de vie au travail pour répondre aux déclencheurs de souffrance au travail qui sont liés à : l’organisation et son fonctionnement, les relations sociales, l’environnement de travail, le contenu même du travail, le sens donné au travail
• Vous optez pour un coaching du dirigeant, de votre manager et de vos équipes de travail, vers une démarche de valorisation de son potentiel afin d’améliorer les différents aspects de la vie : professionnel, relationnel, personnel
• Vous souhaitez accompagner vos managers ou dirigeants afin d’optimiser – la Cohésion de groupe en développant la confiance en soi et adopter la bonne posture face à une situation de stress ou de conflit
• Vous voulez développer vos sens cognitifs ou ceux de vos collaborateurs (mémoire, écoute, communication, confiance en soi, gestion du stress, détachement des traumatismes) par un accompagnement individualisé ou collectif (formation, accompagnement thérapeutique, coaching)
• Vous avez une gestion de crise, conflits au sein de l’entreprise, un contexte social fragilisé
• Vous souhaitez mettre en place des actions concrètent (évènements (repas à thème, pause café, temps d’échange, dédiée une salle de repos ou d’échange adaptée, ….)

5M Consulting conduit et accompagne en proposant des accompagnements adaptés pour répondre à chacune de vos demandes, qu’elles soient organisationnelles ou qu’elle soit une approche orientée vers la personne (formation, coaching, approche thérapeutique « sophrologie* »).

*Qu’est-ce que la sophrologie : Plusieurs outils sont utilisés pour atteindre l’objectif dont un, le plus sollicité en entreprise, qui est la sophrologie. Cette méthode utilisées par les plus grands sportifs, politiques, dirigeants de grands groupes, et est inclus dans les programmes des plus grandes écoles.

Cette méthode reconnue scientifiquement pour ces effets nécessite quelques explications. C’est AIfonso CAYCEDO « Neurologue » qui invente la sophrologie et élabore ensuite un programme personnalisé pour l’attente de cet objectif fixé.

La sophrologie permet d’établir ou renforcer l'équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de vie (gestion du stress, sommeil de qualité, gestion des émotions, confiance en soi…).

Bien plus qu’une thérapie, c’est une méthode d’entraînement qui permet à la personne « accompagnée » de détenir des capacités qui pourront être utilisées pour mieux gérer les tracas du quotidien. La sophrologie peut éventuellement préparer à un événement spécifique (examen, entretien, professionnel, intervention en public).

Comment se déroule l’accompagnement ?

Le processus :

1. Recensement des attentes et besoins des clients,
2. Étude du contexte social au sein de l’entreprise : Motivation, implication, analyse des indicateurs RH pour mesurer la propension à l’acceptation du changement (lever les freins),
3. Proposition d’un plan d’actions pertinent et complet construit selon les éléments recueillis durant l’audit. Un plan personnalisé, individuel ou collectif, élaboré sur mesure,
4. Mise en place du plan d’actions - Accompagnement ou pilotage de la mise en place des solutions,
5. Actions de formations (sur différents outils de conduites de projets, sur les tableaux indicateurs, posture du manager),
6. Visite de suivi 3 ou 6 mois après l’accompagnent afin de s’assurer de la bonne mise en place et des pratiques. Cette étape est primordiale pour la réussite du projet.

Les outils utilisés :

• Questionnaires personnalisés
• Organisation de réunions pro-actives en présentiel et web
• Utilisation d’outils "indicateurs de suivis adaptés aux besoins"
• Formations sur différents outils de conduites de projets, sur les tableaux indicateurs la posture du manager, la communication
• Animation séances « sophrologie »